十年头一遭！皇马十月零肌肉伤病，穆里尼奥的体能改造见效了-24直播网

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十年头一遭！皇马十月零肌肉伤病，穆里尼奥的体能改造见效了

作者：24直播网 2026-10-09 16:58

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　　说起来，这还真是个新鲜事。皇马进入十月份，居然没有出现一例肌肉伤病——自2016年以来头一回。要知道，过去几年皇马的体能训练可没少挨骂，伤病名单一拉老长，尤其是赛季初那几个月，简直像中了什么诅咒。可这回，情况真不一样了。

　　穆里尼奥在对阵比利亚雷亚尔的赛前发布会上自己抖出了这个数据：“你们想听个故事吗？我给你们讲一个。过去十年来，皇马第一次在进入十月中旬时没有伤员。现在受伤的那些——米利唐、罗德里戈、阿森西奥、门迪——全是上赛季留下的老伤。这不是个好故事吗？”他笑了笑，又补了一句：“我们在组织层面干得相当不错。当然，可能十分钟后就会有人倒下，但至少现在这种状况让我们明白，很多事情已经变了。我们做得好，也在尽力为未来做准备。”

　　仔细想想，自从穆里尼奥重返皇马，真正因为肌肉问题倒下的，其实就只有阿森西奥一个人。他是在7月30日伤了右腿股直肌，不过那份伤多半跟去年遗留的不适脱不了干系——最后还动了手术，解决了右胫骨的疲劳性骨折。而本赛季皇马唯一的伤员，是9月20日打马竞时的巴尔韦德，但那压根不是肌肉伤。乌拉圭人挨了一记重击，左脚踝三级扭伤，纯属意外。

　　事还没完。国际比赛日期间，“FIFA病毒”也没饶过皇马——法国队集训营传回两例伤情：科纳特右腿副韧带受伤，姆巴佩左膝后关节囊损伤。好在两人现在都能随队训练了，周六打比利亚雷亚尔，应该能上场。

　　回想前几年，皇马的体能训练真是被骂惨了。保险公司Howden发布了一份《欧洲男子足球伤病指数》，数据显示皇马在20/21、21/22、22/23和24/25这四个赛季，都是西甲伤病人数最多的队伍，而且大部分是肌肉问题，还偏偏都集中在赛季头几个月。伤的球员更是五花八门——从2016年10月的佩佩、马塞洛、伊斯科，到2025年的卡瓦哈尔、赫伊森，中间还夹杂着阿扎尔、贝尔、门迪、罗德里戈、米利唐那串让人心碎的名单。

　　穆里尼奥一回到巴尔德贝巴斯，就把自己信得过的助手安东尼奥·席尔瓦带来了，让他配合队里的资深体能教练平图斯一起干。现在看来，这搭配还真管用。

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